Bạn thường thở dài khi không có
ai bên cạnh? Bạn thường tiếc nuối vì cuộc sống của mình đã thay đổi? Bạn
ước rằng mình có thể quay lại với mối tình trước kia hay với cách sống
nào đó? Nếu bạn trả lời “vâng” cho bất kì câu hỏi nào trên đây, có khả
năng bạn đang chìm đắm trong quá khứ. Việc cố gắng níu kéo một cái gì đó
là điều dễ hiểu, vì quá khứ là những gì đã quen thuộc với mỗi người,
trong khi tương lai là một điều không chắc chắn và đáng sợ.
Tuy nhiên đã đến lúc cần phải nhận ra rằng sống trong quá khứ là một sai
lầm. Thay vào đó hãy hướng về tương lai hay ít nhất là tận hưởng những
giây phút hiện tại. Sau đây xin đưa ra 10 lý do tại sao bạn nên làm vậy.
1. Những điều trong quá khứ không còn phù hợp với hiện tại và tương lai
Bạn không còn sử dụng máy nhắn tin bởi vì bạn đã có điện thoại di động.
Trước kia, để gặp gỡ một người nào đó ở xa người ta phải đi bộ hay dùng
những phương tiện thô sơ và mất thời gian khá lâu. Giờ đây với những
thành tựu của một nền công nghệ tiên tiến bạn không cần phải như vậy
nữa. Một mối quan hệ đã qua cũng giống như chiếc máy nhắn tin, bạn vẫn
có thể sử dụng nó, nhưng có nhiều cách để chuyển tải thông tin nhanh
chóng và thuận tiện hơn cho bạn lựa chọn.
2. Quá khứ là một ý niệm trừu tượng
Điều duy nhất bạn có thể làm với quá khứ là ghi nhớ nó. Dù nhiều người
cho rằng họ nhớ đến những thời khắc đau khổ lâu hơn là những điều hạnh
phúc đã xảy ra. Đó là lý do tại sao chúng ta không thể để quá khứ ngủ
vùi, vì chúng ta thường xem quá khứ là một cái gì đó hoàn hảo khi so
sánh nó với hiện tại. Chẳng hạn như khi là một đứa trẻ, bạn có ít trách
nhiệm và nghĩa vụ, nhưng bạn cũng không thể tự làm bất kì điều gì mình
muốn, vì vậy bạn ao ước mau chóng trở thành người lớn với đầy đủ trách
nhiệm và quyền năng. Tuy nhiên khi lớn lên có thể bạn chỉ nhớ về khoảng
thời gian vô tư thuở bé và quên đi bạn từng muốn được nhanh trưởng thành
như thế nào.
3. Quá khứ chỉ làm đau bạn nếu bạn cho phép
Nếu hôm qua bạn bị đau đầu, thì nó đã kết thúc rồi. Quá khứ chỉ làm
phiền bạn khi bạn nhớ lại mình đã chịu đựng như thế nào. Thay vì tập
trung vào nỗi đau trong quá khứ, tại sao không tận hưởng những gì của
ngày hôm nay mà bạn không thể có được vào hôm qua?
4. Cuộc sống luôn vận động, quá khứ mãi mãi đứng yên
Hãy tưởng tượng cuộc sống của bạn giống như cuộc chạy đua marathon. Mục
tiêu không phải là “cố thủ” ở vạch xuất phát, mà là tiến lên phía trước.
Nếu mọi người đang chạy và bạn đứng yên, tất nhiên bạn sẽ là kẻ thua
cuộc. Hãy bắt đầu cuộc đua, vì có rất nhiều điều tuyệt vời bạn sẽ gặp
trên đường chạy cuộc đời.
5. Quá khứ đang gặm nhấm bạn
Quá khứ giống như thi hài của một người thân quá cố. Bạn không muốn để
người ấy ra đi, nhưng bạn không thể nào giữ lại cơ thể đó trong thời
gian lâu được. Vì vậy hãy chôn vùi quá khứ và làm sạch “ngôi nhà tâm
hồn” của bạn ngay từ bây giờ.
6. “Bạn của ngày hôm qua” không liên quan đến “bạn của hiện tại”
Bất kì điều gì xảy ra trước đây với “bạn của hôm qua” sẽ không còn mang
lại cảm giác tương tự đối với “bạn của hôm nay”. Thuở nhỏ bạn từng khóc
khi món đồ chơi yêu thích của mình bị hỏng? Giờ thì chắc chắn bạn sẽ
không khóc vì điều đó, lý do là bạn không còn chơi món đồ ấy nữa. Điều
này cũng đúng với những mối quan hệ đã qua. Một điều gì đó từng khiến
bạn vui vẻ có thể sẽ không còn tác dụng với bạn hiện tại, vì bạn đã là
một con người khác, và bạn đã có những mục tiêu mới cho tương lai của
mình.
7. Quá khứ là “dinh dưỡng” giúp bạn phát triển, không phải là chướng ngại
Hãy nhìn lại quá khứ với con mắt suy xét cẩn trọng: Bạn đã học được điều
gì? Nó đã thay đổi bạn như thế nào? Nếu bạn gặp tình huống tương tự
trong tương lai, bạn sẽ phản ứng như thế nào? Điều quan trọng hơn cần
phải nhận ra rằng quá khứ là một phần làm nên con người hiện tại của
bạn, mạnh mẽ và trưởng thành, và bạn nên biết ơn vì điều đó.
8. Quá khứ là một sự khiếm khuyết không thể thay đổi
Bạn không hề muốn bám vào một cái gì đó khiếm khuyết? Quá khứ không thể
thay đổi nhưng bạn có một lợi thế đó là khả năng xoay chuyển tình hình,
vì vậy hãy để quá khứ làm điểm tựa giúp bạn tiến xa hơn.
9. Đừng đánh mất cuộc sống đầy hứa hẹn bởi những gì đã qua
Khi chìm đắm trong quá khứ, bạn không thể lên kế hoạch cho tương lai và
tận hưởng hiện tại. Dù những gì đã xảy ra có tuyệt vời như thế nào, thì
bạn cũng là người làm chủ vận mệnh cuộc đời mình, và xây dựng nó hay
không là tùy thuộc ở bản thân bạn. Do đó đừng phí thời gian sống với
những gì đã qua mà hãy háo hức khám phá những điều đang đón chờ mình
trong tương lai.
10. Quá khứ trong tâm trí khiến bạn như chú chim trong lồng
Và một chú chim trong lồng sẽ mất đi sự tự do. Có thể bạn cảm thấy vui
với quá khứ trong một thời điểm nào đấy, nhưng có lúc bạn sẽ thấy mệt
mỏi. Bạn cần trả tự do cho bản thân, hãy để quá khứ qua đi nhẹ nhàng bạn
sẽ thấy vui vẻ và thoải mái hơn với chính mình và cuộc sống.